Hãy xông hơi thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh
Posted by Ngọc Bình on 19:06 with No comments
Máy xông hơi chất lượng cao đã được thử nghiệm và vận hành ổn định
Các ích lợi sức khỏe của tắm hơi là cả về thể chất và tâm hồn. Chu kỳ của đổ mồ hôi, thư giãn, tản nhiệt và ngăn đau cơ bắp, kích thích sự lưu thông của bạn, và thậm chí có thể làm giảm đau tâm thần. Khác tắm hơi truyền thống và ích lợi của hồng ngoại bao gồm:
Chăm sóc làn da của mọi người
Khi bạn đổ mồ hôi, lỗ chân lông của các bạn mở và cho phép các chất độc để đẩy ra. Điều này có thể cho các bạn một làn da trẻ trung và khỏe mạnh.Và cũng tiếp thêm nước cho làn da.
Giảm bất an
Sử dụng phòng tắm hơi có thể cho bạn cảm giác thư giãn và nhẹ nhàng khỏi lo lắng. thân thể chúng ta đang xoa dịu và tiếp thêm năng lượng và tâm trạng của chúng ta sẽ trở nên hưng phấn theo chiều hướng tích cực.
Thư giãn cơ bắp
Phòng tắm hơi thư giãn và làm dịu cơ bắp, nhất là sau khi làm việc,tập thể dụng, hoặc vận động cardio. Phần lớn người dùng trải nghiệm và cho biết cảm giác như được trẻ hóa.
Làm ngăn đau hiệu quả
Nhiệt từ một phòng tắm hơi có thể giúp làm ngăn đau viêm khớp.
Giúp giảm triệu chứng cảm lạnh
phòng tắm xông hơi có thể giúp làm giảm cảm lạnh cũng như các triệu chứng của dị ứng.
Ích lợi của Aromatherapy
Aromatherapy là một liệu pháp trị liệu sức khỏe Sử dụng những loại tinh dầu được chiết xuất từ cây thơm để bình phục và tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp - theo định nghĩa của hiệp hội Aromatherapy Mỹ
Các bạn có thể thêm những loại tinh dầu để tắm hơi của mọi người và nhận được Những ích lợi của dầu thơm. Các loại dầu được hội tụ và không có tức là để được thêm trực tiếp vào đá phòng tắm hơi. Thêm các loại tinh dầu để tưới lên trước. Sau đó, múc nước và đổ lên Những hòn đá.
Giấc ngủ tốt hơn
Dùng phòng tắm hơi có thể giúp mọi người ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, không tắm hơi đến gần giờ đi ngủ vì Cơ thể của các bạn cần thời gian để nguội xuống trước khi ngủ.
Tác dụng khi với cạo râu
Một lợi ích khác của làn da khi tắm hơi là có thể cạo râu tốt hơn. Lỗ chân lông được mở ra và những nang lông được làm mềm làm cho nó đơn giản hơn để có thể cạo gần hơn.
Cải thiện tuần hoàn sức khỏe
Hơi nóng có thể giúp hạ huyết áp trong khi tăng lưu thông. Theo Tiến sĩ Oz, "Nó giúp trái tim của các bạn đập nhanh hơn, và nó đốt cháy calo. Nó làm tăng sự trao đổi chất của chúng ta một ít, và cũng có khi chúng ta đổ mồ hôi, các bạn đổ mồ hôi và chất độc thoát qua da. "
Có thể tăng Giá trị của ngôi nhà chúng ta
Xây dựng phòng tắm hơi để nhà của mọi người có thể nâng cao giá trị ngôi nhà của chúng ta, giúp bạn có một mức giá bán cao hơn khi bạn đã sẵn sàng để di chuyển. buồng tắm hơi thường là một phòng tắm có lắp đặt máy xông hơi khô hoặc ướt.
